一、跟团 vs 自由行对比
跟团游优势：省心省力，行程包含资阳至湄洲岛的交通、住宿和景点门票；适合首次访问或时间紧张的游客。劣势：行程固定，自由度高。
自由行优势：灵活自主，可深度体验湄洲岛妈祖文化、海滩风光；适合喜欢自定义行程的旅行者。劣势：需自行规划交通和住宿。
二、行程规划建议
从资阳出发，建议先乘高铁至福州（约10小时），再转乘巴士至湄洲岛（约2小时）。岛上主要景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩、湄屿潮音等，建议安排2-3天行程。
三、住宿与美食推荐
住宿选择岛内民宿，体验当地风情；美食以海鲜为主，推荐尝试湄洲鱼丸、海蛎煎等特色菜肴。
四、注意事项
湄洲岛日照强烈，需做好防晒；尊重当地妈祖文化习俗，保持环境整洁。